Na podwieczorek zrobiłam smoothie z tego, co akurat znalazłam w spiżarni i lodówce. Wyszedł przesmaczny, więc dzielę się z Wami recepturą: :)
Składniki (dla dwóch osób):
- 500 ml kefiru
- 1 mango
- 1 łyżka miodu rzepakowego
- 1 łyżka wiórków kokosowych
Przygotowanie:
Mango obrać ze skórki, pokroić. Wszystkie składniki wrzucić do blendera i miksować ok. 2 minut. Przelać do szklanki i wypić 😊
Przyznam, że ciekawe połączenie.
OdpowiedzUsuńUwielbiam warzywa w takiej formie
OdpowiedzUsuńhttp://angelikafit.blogspot.com/